プロテインは太る？※失敗しないプロテインの選び方 http://www.boutique2foot.com/ ダイエットに関する情報を紹介しています。 ja Copyright 2012 Mon, 23 Apr 2012 15:55:14 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification 窓掃除  
今日はお天気もいいので、汚れに汚れた窓ガラスのお掃除をしちゃう事にしました。
この間、ホームセンターで簡単に網戸や窓の掃除が出来る掃除グッズを買ってきてたので、その道具を使って簡単快適なお掃除が出来ちゃいましたよ。
何か所もの窓の掃除をした割には短時間で出来たし、体力も必要とはしないので女性１人でも簡単にどんどん勧められました。
ただ、我が家のお子ちゃん的には窓ふきの様子がとっても不思議だったみたいで、興味を持ってしまったらしいんです。
お掃除中もちょこちょこ動き回って邪魔をしてくるし、お掃除が終わってからも自分にやらせろってギャーギャーうるさいし、ほんとに困ったちゃんなんです。
だから、仕方なく窓ふき用のお掃除道具を貸してあげたんです。
でも、それが失敗の元になっちゃいましたよ。
お子ちゃんは、私がせっかく綺麗にしたばっかりの窓にお掃除道具をベチャ～ってくっつけて遊び回ってしまいましたからね。
もう私的にはガッカリしてしまいました。
やっと終わったと思ったらなんて事をしてくれるのよ～って思っちゃいました。
まぁ、私がお子ちゃんにお掃除道具を渡した事が悪いんだから仕方が無いんですけどね。
でもでもでもでも、また窓ふきをし直さなきゃいけないってだけでやる気がおきてこない感じでしたよ。
お手入れは毎日続くものだからオールインワン化粧品を選びます。
]]> http://www.boutique2foot.com/post-4.html http://www.boutique2foot.com/post-4.html Mon, 23 Apr 2012 15:55:14 +0900 ルイボスティー 最近ルイボスティーをよく飲んでいます。
コーヒーと紅茶が好きで、１日何杯も飲んでいたのですが、カフェイン中毒になってきた感じがして、控えめにしよう！と思ってノンカフェインの飲み物に替えてみました。
でも、時々は飲みますが...
ルイボスティーは南アフリカで栽培されている針葉樹「ルイボス」をお茶にしたものみたいです。
原住民の間では不老長寿の飲み物として古くから飲まれていて、不眠、アトピー、肌荒れ、便秘、精神安定などのさまざまな効能があるようですよ。
ミネラルとフラボノイド(活性酵素を除去するもの)が多く含まれているて、カルシウムなどの栄養補給もできるし、ノンカフェインということで、妊婦さんや赤ちゃんでも飲むことができます。
フラボノイドのおかげなのか、肌の調子を整えてくれるので、ルイボスからできた化粧水を見かけました。
お茶を出したお茶がらをお風呂に入れると肌荒れにいいとも聞きました。
すごいお茶なんです！
癖がないので、飲んでみて下さい!
抜け毛が気になりだしたら育毛剤で頭皮を健康にしてあげるといいですね。
]]> http://www.boutique2foot.com/post-3.html http://www.boutique2foot.com/post-3.html Tue, 06 Mar 2012 23:21:42 +0900 パン  パンについて、書きます。
今日は、お昼ご飯は、ご飯にしたので、パンは、食べませんでした。
お昼から、パンがいい、パンがいいっと言っていたけど、ご飯は、ちゃんと食べてくれました。
それでなのか、やっぱりパンがほしいっと言いました。
けど、食パンは、1枚しかなくて、1枚食べたら終わりよって言ったら、うんっとの事で、食パンを焼いてマーガリンをつけてあげました。
そして、絶対ちゃんと食べました。
けど、やっぱりまだパンがいるって言いました。
なので、パン屋さんのパンがあったので、これしかないけど、いいって聞くと、うんっと言ったので、チーズのパンをあげました。
そうしたら、今よく食べています。
ほんと、我が家の子供は、パンが大好きです。
ご飯をいっぱい食べても、よくパンを欲しがります。
パンが大好きなんだと思います。
まぁいっぱいお菓子を食べるよりいいですけどね。
よくご飯を食べて、パンも欲しがってちゃんと食べるので、すごい食欲です。
また書きたいっと思います。
スムーズに予約が取れるヴィトゥレなら時間が有効に使えますね。
]]> http://www.boutique2foot.com/post-2.html http://www.boutique2foot.com/post-2.html Wed, 01 Feb 2012 12:29:22 +0900 電話がありました
今までの経験からしてこういう場合って忘れられてる事が多いんですよね。だからまさか今回もそうじゃないかと疑ってたんです。

そしたら電話があって安心しました。良かったですほんと。今日無かったら明日連絡入れようかと考えてたところなんです。

それで電話してきたのが面接を担当した人だったのでその人に直接話を通してあるので伝わってて良かったです。人によっては伝わってない事がありますからね。

今日もう１回行く事になりました。今日こそは直接会いたいものです。挨拶くらいはしておきたいですからね。それに勤務開始日もまだ決まってませんし。

今日色々と決めるそうです。本当なら前回そうするつもりだったんでしょうけどまあ服装がちょっと良くなかったみたいなのでそれはそれで助かりました。

動きやすい服装と言われたので選んだんですがね。その辺が伝わって無かったようです。今回はしっかりしたので行きます。ちょっと動きにくいですが。

肌のしわやたるみが気になり始めたらエステナードソニックを始めましょう
]]> http://www.boutique2foot.com/post-1.html http://www.boutique2foot.com/post-1.html Fri, 06 Jan 2012 12:16:44 +0900 リアルな夢
そして決まって何故か毎回自分の部屋がスタート地点なんですよ。ただ違うのは物の配置です。部屋の広さとか全部一緒なんですよ。

本棚が無かったりベッドの位置が変わってたりとか何か昔の部屋の配置になってたりするんです。懐かしいと言えば懐かしいんですが変な気分です。

しかもその後の行動がまたリアルで起きてから普通に台所行って食パン探すことなんです。毎朝の行動です。起きてからするのに寝ながら夢の中でやってるんですよ。たまに食べ終わるとこまで続く事もあります。そして目覚めます。

夢の中で朝食済ませたのに今度はリアルで朝食を済ませる、短時間で同じものを２回食べた気になります。夢なんだから何かもっとファンタジーな感じとかになってほしいですね。リアル過ぎると寝たって気がしないんですよね。

ずっと考え事してるせいで夢の中でもそうなってるんですかね。今日からしばらく寝るときだけ何かファンタジーな事とか考えてみましょうかね。それで夢変わったら最高です。

牛乳に青汁を溶かして飲んだら美味しかった。便秘に効果的な牛乳と青汁のダイエット効果でマイナス3キロの減量に挑戦だ！
]]> http://www.boutique2foot.com/post.html http://www.boutique2foot.com/post.html Mon, 05 Dec 2011 23:48:50 +0900